令人不捨
遭損友強盜錢財，還被對方打昏丟入溪中淹死的高職生陳坤禹，自幼父母離異，由母親和外公、外婆撫養長大。陳的外公傷心說：「阿禹雖然沒了父親，但相當乖巧，有空都會幫媽媽照顧早餐店的生意，想不到會遭毒手。」外公難過說，自己一生樸實，腳踏實地，外孫卻遭人殺害，老天爺實在不公平。 

功課中上人緣佳
陳坤禹新營高工的同學說，陳坤禹功課中上，人緣還不錯，雖然有時講話較直，但在學校裡未見有任何異常言行；未料誤交損友，竟然因此結束青春的生命，讓人十分感慨。
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約時報排行榜暢銷書作者 蘿拉˙朵依爾

我只是想幫忙」症候群
許多女性在潛意識裡有一種想法：「我懂的比他多……，我可以幫他把事情做好。」在這種想法之下，我們很快地發展出一種優越感。我們覺得自己有資格去指導丈夫、教他如何使用吸塵器、如何跟孩子說話、如何與同事協商事情。我們不斷告訴自己，我們只不過在幫忙而已。
不幸的是，妻子眼中的「幫忙」往往被丈夫視為「控制」。應該如何、如何的評語，實際上都是不尊重的表現。丈夫完全不感激我們慷慨的「幫忙」，這種態度又使我們心生憎惡。於是我們逐漸養成糾正丈夫的習慣，聽不出自己的言語是多麼嚴酷。我們也沒有發現，自己變成了一個愛嘮叨、責怪的妻子，而不是早年想做的溫情愛人。

母親情結
你若覺得自己是家中唯一的成年人，就要想想這件事：你的丈夫在工作時能夠有生產力、與人溝通、解決問題，他顯然也有能力在家中做同樣的事。那麼他為什麼不做呢？為什麼我們常覺得丈夫只是一個孩子？這是因為我們把他看成小孩，而不是有能力的男人。
我糾正丈夫、批評他或是告訴他該怎麼做時，登時就變成了他的母親，這時他不會把我看成他的愛人。沒有任何事比把丈夫看成無助的小男孩更讓妻子倒盡胃口；沒有任何事比丈夫覺得他跟母親生活在一起，更能毀掉夫妻之間的親密。你的丈夫也許嘴裡不說，心中卻深有同感。 
當你糾正丈夫時，他不會告訴你，你的作為讓他失去男子氣概；他也不會告訴你，當你用這種語氣數落他時，他有一種回到青少年時代的感覺。那時他會因為母親的責怪而生氣，渴望離開家，到一個沒有人打擾的地方過生活；他當然不會告訴你，他覺得你和他母親一樣，都沒有吸引男人的魅力。 他不會講出來，而冷戰就開始了。
當你讓丈夫知道你不認為他會作出明智的決定時，他會縮回童年，在心裡放棄自己，因為他覺得永遠達不到你的標準。他甚至在潛意識裡同意你的看法，完全退出家庭中的活動。

誰能責怪他呢？
男人感覺自己不受尊重時就會退縮起來。在我順服之前，丈夫每天花很多時間看電視。你的丈夫也許覺得打高爾夫球、加班或是在車庫裡修理汽車，都比跟你在一起有意思。當然，讓丈夫知道你的看法可以帶來滿足感，但是這種滿足感的代價十分高昂：你讓自己與他隔絕，並且創造出一個肥皂泡般虛幻、僅僅屬於你的寂寞領域。
用尊重的態度對待丈夫，他就會更想跟你相處、與你談話，也會與你分享更深刻的想法、更熱情地與你親熱。承認自己嫁了一個聰明、有能力的男人，對你與丈夫都有益無害。  

敬重帶來親密
敬重與親密有什麼關係？
丈夫覺得安全、覺得你不會批評他時，他就不會預期你會攻擊他，也不必武裝自己。他知道你站在他這一邊，就能放鬆心情，覺得充滿自信。
最重要的是，他曉得你不會攻擊他的弱點，就能放下防衛。這種安全感能讓他與你分享內心深處的想法，在這裡，你將找到親密的感情。他會談起想教給孩子哪些價值觀，當你們都老了，他希望你們一起做些什麼，或是他小時候心愛的狗兒死去時的心情。他也許會與你聊住在農場裡的生活可能是什麼樣的、在月亮上的生活可能是什麼樣的、家裡要不要蓋個二樓。親密是由許許多多溫柔的談話所組成--有些聽來愚蠢，有些似乎很嚴肅--但他只想跟你一個人講。事實上，談話的實質內容遠不及談話本身來得重要，因為這種談話把你們的心連在一起。要是你和丈夫已有一段時間不曾談心，你如何與他溫柔地談天說地？當你習慣貶低他，你如何做到尊重他？

如何做到尊重他？   
勇敢地道歉
有時你也會用不尊重的態度對待丈夫，因為世上沒有一個人是完美的。然而，當你發現自己對他無禮的時候，一定要向他道歉。所以，敬重丈夫的一項重要作法是：當你不慎失言，必須讓他知道你很懊悔自己說了那些話。道歉的時候，切記要指出特定的事件。例如你可以說：「我為你教女兒寫功課時，批評你的態度而道歉。」然後你要讓他表達對此事的看法。他說出看法時，你會感覺到一股又想批評的衝動，千萬不要這麼做! 你或許想在道歉後接著說：「你應該要對六歲孩子更有耐心一點。」如果你這麼說，結果將是如何？你又不尊重他了。這時你該再次向他道歉，所以你的處境並不會比頭一次更好。道歉之後一定要聽聽他的說法，而且要把話聽進去。有時我會把他的話再講一次。也許你會說：「對，我很抱歉。」然後結束這場談話，卻沒有對這件事提出進一步的看法。
在某些情況下，你幾乎得用膠布封住自己的嘴才能忍住批評他的衝動。盡量想辦法讓自己住口。

溫柔的道歉，重拾甜蜜
我建議愛蜜莉向丈夫提姆道歉時，她心裡掙扎得很厲害。提姆在他們家的廚房裡裝了一盞燈後，她批評提姆做得不好。愛蜜莉解釋道：「他的作法完全沒有道理。他站在一張不穩的椅子上面，一隻腳踩在我們剛漆過的餐桌上。他只要走到車庫裡去拿梯子就好了，我也叫他這麼做。他這麼懶，一點也不在乎我們的新餐桌，我為什麼要向他道歉？」愛蜜莉的話有她的道理。

但是批評提姆、用譴責的口氣對他講話，只會讓他們的關係更加緊張。他不願意去拿梯子，因為他不想被人控制。一旦他覺得妻子想掌控他，他對妻子就沒有眷愛的感覺。不消說，他當然沒有心情跟妻子一起歡笑、一起長談或是一起靜靜依偎在沙發上--這種週末下午的小事，累積起來就是親密的全部。
我鼓勵愛蜜莉就道歉這麼一次。根據她的說法，她後來喃喃地對丈夫說：「你在裝燈的時候，我沒有尊重你，所以我跟你道歉。」愛蜜莉的口氣雖然生硬，丈夫還是溫柔地笑了。他說：「我喜歡看到你的這一面。」

順服的回報
最初的時候，要我尊重丈夫簡直是不可能做到的事，因為我深信自己比他優秀。但是尊重的回報讓我感到一切努力都值得，美好的結果讓我更有意願去改善這份關係。我找到了尊嚴與自尊，還有和諧、更加親密，以及一個欣賞我的丈夫。無論有多少缺點，那些決定改變自己的女性也都得到同樣的結果。我們做得到，你也做得到。你的丈夫也會為此而欣賞你。

本文作者 / 紐約時報排行榜暢銷書作者  蘿拉˙朵依爾著   原水文化出版

引用自:http://www.babyhome.com.tw/info/c1.php?catid=3&subid=1&cid=168

讀者Jeff問：
公司規定員工國內外出差往返，都不可以在星期一到星期五的上班日，只可在星期六、日，但我發現某位主管出差及返國日，都在星期一至五之間。請問，既然周六、日是休假日，公司若要我處理公事，是否應給補休或補錢？因為當日我雖不在公司上班，卻是因公出差在外奔波呀！所以我認為它是一項不合理的規定。此外，我是否可拒絕公司硬性將出差\返國日限訂在星期一至星期五呢？ 

律師劉思龍答：
Jeff的公司將員工出差限定在周末休假日，剝奪員工休息時間，確實很不合理！現行《勞基法》對於勞工的工時與工資均有明文規定，該法第三十條第一項明訂：「勞工每日正常工作時間不得超過八小時，每周工作總時數不得超過四十八小時。」三十條第二項也指出，若僱主要調整工作時間，還需經工會或勞工半數以上同意才可。 

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物產豐富的台灣，每個城鎮都有引以為傲的農產，由農委會輔導各地農漁會成立的田媽媽經營班，集合農家婦女們的巧思與廚藝，將家鄉適合入粽的農漁產包入粽子裡，就成為最具特色的在地物產粽。透過網路和宅配，不用出門就能買到野薑花粽、山藥粽、蓮子粽、菱角粽、櫻花蝦粽。

農漁會田媽媽成員們，擅長將在地物產變成美味好料，端午節將至，她們也推出應景的粽子。 

野薑花粽清香
不讓新竹內灣專美於前，擅長以台灣原生種白山藥製作點心的瑞芳地區農會(神仙的窩)，今年推出新口味野薑花粽。利用雙溪、貢寮一帶野薑花，研製成的野薑花粉加入糯米，並以野薑花葉片取代竹葉，包菜脯、豬肉和花生，完成芳香脫俗的花香肉粽。東港區漁會(東港美食園)則首度推出櫻花蝦粽，小火炒香櫻花蝦和糯米、花生等配料，包入滷過的五花肉和鹹蛋黃，水煮呈現南部粽香糯紮實口感。
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